Lektionerna har ofta ett tema baserat på barnets utveckling eller en funktion, som att kunna sitta eller gå lättare men det kan också handla om att förbättra sin andning eller hitta hur kraften tar sig genom skelettet.
Medvetenhet genom rörelse består av lugna, mjuka och muntligt guidade rörelsesekvenser, där du följer dina egna förutsättningar trots att du är i en grupp.
En MGR lektion kan vara full av överraskningar och kan även vara utmanande och är ett trevligt och spännande sätt att lära sig på.
Eleverna upplever ofta en omedelbar förbättring i hållning och andning, får en känsla av att vara här och nu och koncentrera sig bättre.
MGR kan utföras liggandes på rygg, mage, sida, sittandes, stående eller gåendes.
En lektion tar ca 60 min
Var: Anna’ s KroppsCentrum
Fastarp 4442
264 94 Klippan
NÄR: Varje söndag 18.00- 19.00 Totalt 6 gånger, med start den 15/4
HUR: Det är bra om du har bekväma kläder som är lätta att röra sig i t.ex. mysbyxor el liknande.
Ta ev. med ett par extra strumpor och en tjockare tröja.
Matta finns för utlåning.
PRIS: 780:-
ANMÄLAN: anna@kroppscentrum.se
0701-49 24 67
Sista Anmälan 10/4